Сообщения

Врач раскрыл секрет витаминного чая от гриппа и простуд

Правильно приготовленные отвары лекарственных трав и ягод помогут укрепить иммунитет и защитят от вирусов и простуд. Современные противовирусные препараты и имуностимуляторы довольно действенны и способны существенно снизить риск заболеть гриппом или ОРВИ. Но, как и у всех лекарств, у них есть побочные эффекты и противопоказания, потому принимать их бесконтрольно специалисты не рекомендуют. «Назначать себе пилюли и таблетки самостоятельно, без консультации с профильным специалистом, небезопасно. Особенно, при наличии хронических заболеваний. Да и стоят такие медикаменты довольно дорого, хотя их польза сильно преувеличена, а гарантии они не дают. Потому вместо искусственных препаратов для укрепления иммунитета и в качестве профилактики сезонных болезней я рекомендую готовить витаминные отвары», — отметила врач. Укрепить иммунитет в осенний период, по словам медика, ароматный напиток из ароматных трав. Возьмите столовую ложку мяты, столько же цветов липы, 2 столовых ложки мелиссы и за...

Чай вреден для мужчин

Ученые из Шотландии считают, что мужчины, выпивающие 7 и более чашек чая в день, в полтора чаще страдают от рака предстательной железы. Любимый британцами горячий напиток увеличивает опасность развития рака простаты. Мужчины, выпивающие более семи чашек в день, страдают от этого заболевания на 50% чаще, чем их сверстники, употребляющие не более трех чашек чая в день. Исследователей удивили результаты их работы, ведь пристрастие к чаю также связано со снижением избыточного веса, уровня холестерина и уровня употребления алкоголя. Все эти три фактора влияют на риск развития рака простаты. Исследователи не знают, с чем связан наблюдаемый ими феномен. Возможно, эту связь можно объяснить тем, что любители чая ведут более здоровый образ жизни и доживают до преклонного возраста, когда риск развития рака простаты увеличивается естественным образом. Представители чайной индустрии, в свою очередь, отрицают результаты исследования. Они утверждают, что другие научные труды доказали отсутствие с...

Зеленый чай спасет от солнца, старения и ожогов на коже

Серия предыдущих испытаний доказала эффективность продуктов на основе зеленого чая в профилактике рака кожи (меланомы). Противораковый эффект зеленого чая объясняется его мощными солнцезащитными свойствами: хотя он и не способен блокировать повреждающее ультрафиолетовое излучение, зато эффективно подавляет действие свободных радикалов, которые повреждая клетки, провоцируют солнечные ожоги и развитие морщин. Означает ли это, что чашка чая каждое утро защитит кожу от повреждений и старения? Несмотря на высокую антикосидантную активность полифенолов, содержащихся в чае, нельзя утверждать, что этот напиток наверняка справится с признаками старения – морщинами и потерей эластичности. Можно попытаться замедлить старение кожи, используя кремы на основе этого растения, – говорят специалисты. Однако здесь тоже имеются подводные камни: полифенолы разрушаются при контакте с кислородом в воздухе и теряют свои полезные свойства. Поэтому эффективность таких косметических продуктов многие ставят по...

Медики рассказали, чем полезен липовый чай

Улучшить состояние и поддержать организм в любую погоду можно проверенным народным средством. Липовый чай очень в первую очередь полезен в холодную пору года, поскольку он защищает от простуды и насыщает витаминами. Чай из липы оказывает противовоспалительное, потогонное и жаропонижающее действие, обладает хорошими отхаркивающими свойствами. Липовый чай также выводит токсины из организма и помогает справиться с симптомами простуды. Липу используют для лечения различных заболеваний дыхательных путей, при простуде и высокой температуре. Она богата витаминами, в том числе витамином С, а также каротином, флавоноидами и эфирными маслами. Чай из липы применяют при мочекаменной болезни, цистите и воспалениях мочевыводящих путей, поскольку она обладает хорошим мочегонным эффектом. Также липа хорошо выводит желчь из организма, чем хорошо влияет на деятельность пищеварительной системы. Чай из липы не следует пить регулярно, поскольку это все-таки лечебный чай. Если пить липовый чай в боль...

Зеленый чай нарушает сердечный ритм

Зеленый чай может нарушить сердечный ритм, а при пониженном давлении чай может еще больше снизить его уровень. По словам специалистов, некоторым людям зеленый чай противопоказан. Так, если вы страдаете от заболеваний сердечно-сосудистой системы, вам следует ограничить употребление зеленого чая. Также нельзя пить чай при проблемах с двенадцатиперстной кишкой. Употребляя чай, вы рискуете здоровьем своего желудка и кишечника. Зеленый чай также не следует включать в рацион при проблемах со щитовидной железой. Женщины, которые кормят детей грудным молоком, рискуют своим сном, употребляя зеленый чай. Кофеин и теофилин, которые содержатся в чае, могут спровоцировать тахикардию и дестабилизировать состояние нервной системы. Зеленый чай не рекомендуют при глаукоме и подагре. Чем дольше чай настаивается, тем больше в нем пуриновых кислот. Кроме этого, зеленый чай нельзя употреблять в неограниченном количестве. Это чревато риском образования камней в почках.

Чем зеленый чай может быть опасен для здоровья

Зелёный чай может помочь похудеть, укрепить память и снизить артериальное давление. Но знаете ли вы, что у этого популярного напитка есть вредные побочные эффекты, спрашивают эксперты. Начнем с того, что зелёный чай может спровоцировать дефицит железа в организме или анемию, если верить исследователям из Тайваня. В данном напитке содержится полифенол под названием эпигаллокатехин галлат, который вызывает воспаления и подавляет фермент под названием миелопероксидаза. Также в зеленом чае имеются танины, блокирующие поглощение железо из различных продуктов питания. Наконец, согласно данным ученых из Университета Пенсильвании, процесс поглощения железа может быть нарушен из-за полифенольных антиоксидантов, также содержащихся в зелёном чае. Если вы предпочитаете употреблять этот напиток поздно вечером, то он может привести к развитию стойкой бессонницы за счёт нарушения качества сна. В зелёном чае содержится кофеин, негативно влияющий на сонливость. Напиток провоцирует нерегулярное сердц...

Чай, аллергия и пищеварение

Горячий чай в течение многих лет пользуется популярностью как среди молодежи, так и среди пожилых людей. Качественный напиток можно получить только с помощью варки или заваривания листьев чайного куста, которые прошли специальную техническую обработку. Он содержит гораздо меньше кофеина, чем кофе, полезен даже маленьким детям при простуде, отлично сочетается с печеньем и бутербродами. А сколько счастливых влюбленных пар появилось благодаря этому ароматному напитку! Со времен новейших технологий и стремительного развития науки люди начинают всерьез задумываться о вреде того или иного продукта. Возникают сомнения насчёт работников страны производителя чая – китайцев, наличия ГМО, влияния на сердечно-сосудистую систему. Страдающие от аллергических реакций могут задаваться вопросом возможного возникновения крапивницы из-за вчерашнего чаепития. Другие говорят о пользе чая, его смягчающем эффекте, который заключается в устранении воспалительных процессов и улучшении пищеварения. В отличие ...

Зеленый чай помогает контролировать аппетит

Благодаря уникальному набору микроэлементов и активных веществ, зеленый чай не только ускоряет метаболизм, но и мешает жиру откладываться в наиболее проблемных местах, а потому это – лучший напиток для контроля веса. Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая. Для тех, кто ведет активный образ жизни и следит за своей внешностью, фигурой и здоровьем, зеленый чай – незаменимый напиток, уверена врач, так как он не только бодрит и омолаживает клетки, но и помогает контролировать вес. «Привычка пить по утрам зеленый чай вместо кофе не только укрепит иммунитет и добавит вам бодрости, но и поможет организму быстрее проснуться и «запустить» метаболизм. Кроме того, зеленый чай укрепляет иммунитет и помогает организму активно бороться с окружающими вирусами и бактериями. Для тех, кто следит за весом или пытается похудеть, немаловажным является то, что зеленый чай усмиряет чувство голода и даже помогает быстрее насытиться. Он некалориен, но при этом питает организм ценными...

Медики рассказали, кому стоит отказаться от зеленого чая

Может ли зеленый чай нанести вред организму. Разумеется, любой продукт имеет как положительные свойства, так и противопоказания. Чтобы употребления зеленого чая не нанесло вреда организму, следует учитывать следующие моменты: Горячий зеленый чай нельзя пить при повышенной температуре. В его состав входят теофиллин, а они, как раз-таки, способствуют повышению показателей. К тому же, зеленый чай — мочегонное, поэтому жаропонижающие средства будут не эффективны. При бессоннице также зеленый чай противопоказан — напиток повышает работу центральной нервной системы и мозга, а это никак не способствует спокойному крепкому сну. Кстати, на голодный желудок тоже не стоит употреблять зеленый чай, иначе вы рискуете сделать плохо своему желудку. И непосредственно перед приемом пищи тоже лучше исключить напиток: зеленый чай ухудшит процесс усвоения протеина. Беременным женщинам не стоит пить более 4-5 чашек зеленого чая в день, это может сказаться на развитии плода. Если вы страдаете атероскле...

Липовый чай полезен при неврастении, тромбозах и бесплодии

Настой липового цвета полезен не только при простуде: его используют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и бесплодия, а также неврастении. Цветы липы обладают потогонным, противовоспалительным, детоксикационным эффектом, восстанавливают слизистую оболочку не только дыхательных путей, но и желудочно-кишечного тракта, почек и мочевого пузыря. Их добавляют в гормонорегулирующие сборы при женском и мужском бесплодии. Цветки и листья липы применяют при воспалении суставов. При этом у цветков липы есть свойство разжижать кровь, поэтому ее также рекомендуют, как безопасное средство при тромбозах. Оказывается, что полезными свойствами у липы обладают не только цветы, но также семена и листья. Семена липы (или орешки), которые образовались на месте цветков, имеют вяжущие, кровоостанавливающие свойства в народной медицине их применяют при диарее. Рекомендуется настой липового цвета (или листа) даже маленьким детям — это способствует созреванию нервной системы. По словам специалистов...

Учёные узнали, сколько нужно углеводов для долголетия‍

Суточную норму углеводов, способствующую достижению максимального долголетия, определили сотрудники Женской больницы Бригхэма (Соединенные Штаты Америки). Работа ученых появилась на страницах издания The Lancet. Оптимальный процент углеводов в суточном рационе — около семидесяти. Именно такое содержание углеводов в еде характерно для людей, которые живут дольше остальных. Если же углеводов менее сорока процентов или более семидесяти, что шансы преждевременной смерти заметно увеличиваются. Для того, чтобы сделать соответствующие выводы, американские ученые проанализировали восемь осуществленных ранее исследований, в которых приняли участие четыреста тридцать тысяч человек. К настоящему моменту из них умерло около сорока тысяч человек. «Статистика говорит о том, что ожидаемая продолжительность жизни для пятидесятилетних людей, в рационе у которых не менее пятидесяти процентов углеводов, составляет тридцать три года. Для сравнения, аналогичный показатель для людей, в рационе у которых ...

Как побороть стресс: рецепты разных стран

Изображение
Аргентина Национальным напитком Аргентины считается мате. Мате — это не совсем чай и не трава, готовится он из высушенных листьев дерева падуб. Напиток тонизирует, дает энергию и прилив сил. Аргентинцы считают, что когда человек сидит в приятной компании, мате приглашает к разговору, когда в одиночестве — к раздумью. В стране существует целый ритуал матепития — настоящая антистрессовая терапия. За всю свою многовековую историю мате оброс мифами и легендами. У разных народов Латинской Америки — разные версии происхождения напитка. Однако всех их объединяет то, что мате подарили людям боги или их земные наместники. По одной из легенд, две богини спустились с небес, на них напал ягуар. Зверя отогнал проходивший мимо индеец. В благодарность богини раскрыли ему секрет волшебного напитка, утоляющего жажду и приумножающего силы. Израиль Эту страну считают родиной змеиного массажа. Местные жители уверены, что такой необычный вид терапии не только расслабляет тело, но и положительно влияет...

Выявлено новое преимущество использования фолиевой кислоты в пренатальном периоде

«Уже более 20 лет известно, что пренатальное воздействие фолиевой кислоты защищает плод от расщепления позвоночника (spina bifida) и других дефектов нервной трубки. – Однако наши результаты являются одними из первых, которые связывают пренатальное воздействие фолиевой кислоты с улучшенными показателями здоровья головного мозга у молодых людей», – отметили исследователи. Они оценили связь между воздействием фолиевой кислоты в пренатальном периоде, развитием коры головного мозга и риском психических расстройств у молодых людей от 8 до 18 лет, родившихся до, во время и после внедрения стратегии обогащения продуктов фолиевой кислотой, в период с 1996-го по 1998 год в США. Результаты показали, что толщина коры головного мозга была больше у молодых людей, родившихся после полного внедрения указанных мер по сравнению с теми, кто родился во время и особенно до обогащения продуктов фолиевой кислотой. Также удалось обнаружить, что применение фолиевой кислоты в пренатальном периоде может оказы...

Канадские ученые: витаминные добавки совершенно бесполезны

Витаминные добавки для современного человека такой же must have, что и абонемент в фитнес и правильная диета. Однако опубликованные на этой неделе в Журнале Американского кардиологического колледжа итоги масштабного исследования говорят о том, что на самом деле от витаминно-минеральных комплексов результата почти ноль. Исключение составляет разве что фолиевая кислота, и та только в сочетании с определенными витаминами группы B. Всего под пристальное внимание ученых из Университета Торонто и их соавторов из канадской Клиники Святого Михаила попали такие витамины, как A, B1, B2, B3, B6, B9 (он же фолиевая кислота), C, D и E, а также кальций, железо, цинк, магний и селен. Медики и биологи не только проверяли действие данных веществ на организм человека, но также параллельно с этим сравнивали показатели предыдущих исследований на подобную тему, которые проводились в период с 2012 по 2017 год. — В итоге мы были очень удивлены, обнаружив, какой незначительный эффект получают люди при ...

Ученые выяснили, что помогает вернуть вес человека в норму

Изображение
Исследователи из Соединенных Штатов Америки выявили неизвестное ранее свойство лептина — гормонального соединения, которое синтезируется жировыми клетками. Лептин, как выяснилось, помогает организму справляться с лишним весом и приводить индекс массы тела к нормальным показателям. Ученые из Колумбийского университета Нью-Йорка провели комплексный эксперимент на лабораторных грызунах, в рамках которого изучили неизведанные свойства лептина. Участвовавшие в эксперименте мыши, как с удивлением отметили исследователи, действительно сбросили вес благодаря гормону. «Есть версия, согласно которой все необходимые для регуляции веса инструменты уже заложены в клетках организма. А нам лишь остается понять, как использовать этот потенциал наиболее эффективным образом» , — говорят авторы исследования. В общем, если у ученых все получится, то препараты от ожирения, которые появятся в будущем, будут представлять собой активаторы естественных биологических механизмов, позволяющих человеческому ор...

Ученые раскрыли секрет мигрени у мужчин

Изображение
Ученые из Голландии, сосредоточившиеся на изучении причин мигрени, выяснили, что для мужчин, страдающих от этого неврологического заболевания, характерна одна биологическая особенность — в их организмах, как правило, повышен уровень эстрогена. Сотрудники медицинского центра при Лейденском университете провели исследование, поучаствовать в котором пригласили семнадцать мужчин, страдающих от мигрени. «Никто из добровольцев не принимал гормональные препараты, однако у них, как мы с удивлением выяснили, был повышен уровень женских гормонов в крови. Результаты гормонального исследования сравнивались с результатами контрольной группы, которую мы набрали из не подверженных заболеванию мужчин» , — рассказывают авторы исследования. Открытие, сделанное нидерландскими учеными, может изменить научные представления о природе мигрени. Известно, что уровень эстрогена самым непосредственным образом связан с мигренью у женщин, однако о том, что такие же биологические механизмы есть и у мужчин, стал...

Имплантация - один из лучших методов восстановить утраченный зуб

Изображение
Для благополучного лечения и протезирования зубов лучше обращаться в одну стоматологию.

Активируйте свои гормоны в 4 шага, чтобы потерять лишние килограммы

Изображение
Все эти шаги просты и эффективны; они улучшают процессы сжигания жира в организме. Потеря веса — непростая задача. Сжигание жира может быть довольно сложным делом, даже при правильном питании, диетических рецептах и ​​систематических занятиях фитнесом. Стоит отметить, что он действительно работает в долгосрочной перспективе и требует некоторой ненадежности действий. 1.Нужно начинать с полного исключения сахара. Из-за того, что сахар дает нам дополнительную энергию, убирая его, мы заставляем наше тело использовать уже имеющуюся энергию — наши собственные жировые запасы. 2.Второе действие — есть как можно больше овощей, как свежих, так и приготовленных. Потребление соков из разных овощей типа сельдерея, моркови, спаржи и шпината — это вкусный, питательный и здоровый способ сжигать дополнительный жир. 3.Еще один шаг — упражнения. Чтобы начать сжигание жира, нужно регулярно проводить тренировки, но шаг за шагом. Нужно начать с некоторых легких уп...

Что делать в том случае, когда беспокоит кашель

Изображение
Кашель является симптомом различных болезней.

Как побороть головную боль

Изображение
Голова болеть может из-за разных факторов, начиная от перемены погоды и заканчивая имеющимися хроническими болезнями.

Названы соки, помогающие снизить уровень боли во время менструаций

Гинекологи назвали разновидности соков, которые помогают снижать уровень боли во время менструаций. Причём данный рейтинг составлен на основе рассказов многочисленных женщин. Гранатовый сок. Некоторым представительницам прекрасного пола он не только помогает сохранять крепкое здоровье, но и существенно снижает уровень боли во время менструации, а также болей в ногах. Рекомендуется употреблять гранатовый сок не менее двух раз в день по одному стакану. Сок из сахарного тростника. Ещё одно прекрасное натуральное средство снижения уровня боли при менструациях. Лучше, если вы начнете употреблять этот сок за два-три дня до наступления месячных, поскольку он эффективно уменьшает интенсивность и выраженность спазмов. Арбузный сок. Употребление одного стакана арбузного сока ежедневно за неделю до наступления месячных действительно помогает переносить эти события гораздо более спокойно. Возможно, это связано с содержанием витамина B12 в арбузе. Сок из жерухи. Водяной кресс или жеруха — ...

Что означают цвет и запах мочи

Изображение
Как говорят урологи: «Каждый раз, нажимая на смыв унитаза, мы удаляем важную информацию о собственном здоровье». И это не шутка, ведь, посещая туалет, мы даже не задумываемся о том, какого цвета сегодня наша моча и о чем это может говорить. А ведь не секрет, что обратившись к врачу с жалобой на здоровье, он в первую очередь, просит пациента сдать анализ мочи. Это вполне объяснимо, ведь цвет мочи, ее запах, консистенция и уровень прозрачности – важные индикаторы здоровья, которые могут многое сказать о состоянии организма. Даже не рассматривая химический состав, по одному лишь внешнему виду врач-уролог может заподозрить имеющееся заболевание! В данной статье расскажем о том, каким должен быть цвет мочи у здорового человека, и на какие внутренние процессы указывает изменение цвета этой биологической жидкости. Сразу скажем, что моча – это многокомпонентная биологическая жидкость, которая на 95% состоит из воды. Остальные 5% приходятся на органические вещества – мочевину, креатин и пур...

Ученые из Перми создали новую технологию производства имплантатов

Пермские ученые разработали технологию производства биосовместимых имплантатов мягких тканей, которые не отторгаются организмом и не провоцируют риск возникновения тромбов и повторных операция, сообщает пресс-служба губернатора. Разработка была впервые представлена на международной конференции «Инновационные модели международной интеграции в науке – международные исследовательские группы (МИГ)» в Пермском крае. Разработчики отмечают, что биосовместимые имплантаты могут широко использоваться в медицине для замены тканей организма и элементов жизненно важных внутренних органов – от суставов пальцев до сердечных клапанов. Технология позволяет создать полимерный имплантат, вживленный в ткани, нераспознаваемый клетками иммунной системы человека как инородное тело. Это достигается созданием сплошного прочного белкового монослойного активного покрытия, совместимого с иммунной системой человека. «Имплантат старого образца похож на занозу – организм постоянно сообщает о дискомфорте, в итоге ...

Причины развития и лечение субсерозной миомы матки

Изображение
Субсерозная миома матки – это опухоль доброкачественного характера, которая образуется из клеток мышечной ткани матки и локализуется под серозной оболочкой органа. Новообразование является гормонозависимым. В большей части случаев симптоматика отсутствует, другие же женщины жалуются на болевые ощущения в области поясницы и внизу живота, а также на безуспешные попытки зачатия ребенка. О патологии Субсерозная миома матки или подбрюшинная, чаще всего диагностируется у пациенток в возрасте после 30-35 лет. При наступлении климакса, как правило, происходит инволюция новообразования из-за изменения в организме гормонального фона и снижения выработки эстрогена. Виды Существует следующая классификация образования, в основе которой размеры, строение, количество и локализация миоматозных узлов: Размеры. В зависимости от размеров миомы различают маленькие образования – до 20 мм в диаметре, что соответствует примерно 5 акушерским неделям беременности, средние – до 60 мм и 10 недель, и узл...

Женщины могут наследовать потенциально смертельную мутацию, связанную с раком яичников, от своих отцов

Американские ученые из Института рака Розуэлла установили, что мужчины являются носителями генетической мутации, которая может вызывать рак яичников. Согласно полученным данным, отцы могут передать своим дочерям мутацию, связанную с потенциально фатальным раком, который является одной из ведущей причиной смерти женщин во всем мире. Данная генетическая мутация также повышает риск развития рака предстательной железы у сыновей мужчин. Полученные результаты помогают объяснить, почему женщины имеют больше шансов заболеть раком яичников, если данный недуг имеется у их сестер, а не у их матерей, говорят эксперты. В данном случае фактором риска развития рака яичников является генетическая мутация, передаваемая отцом своим дочерям через Х-хромосому. Данная мутация, которая еще не получила своего названия, была обнаружена в генетическом исследовании 186 женщин с раком яичников. Было установлено, что у женщин в два раза чаще развивается рак яичников, унаследованный от бабушки со стороны своего ...

Какие можно пить травы при мастопатии?

Изображение
Травы при мастопатии – важный элемент комплексного лечения заболевания. Лекарственные растения способны нормализовать гормональный фон в организме, воздействовать противовоспалительно и стимулировать защитные силы. О заболевании Мастопатия представляет собой патологическое разрастание соединительной и железистой тканей в молочных железах, что приводит к образованию уплотнений, узлов, кист. Чаще всего возникает у женщин репродуктивного возраст – от 35 до 55 лет. Одна из основных причин заболевания – гормональный дисбаланс в организме, когда концентрация эстрогена увеличена, а прогестерона – занижена. Способно спровоцировать развитие мастопатии и излишнее количество вырабатываемого пролактина. Основные симптомы фиброзно-кистозной мастопатии : болевые ощущения в груди , усиливающиеся перед месячными и во время них; наличие уплотнений, узлов, кист в железе, которые легко прощупываются; увеличение объема груди вследствие отечности; нагрубание, повышение чувствительности; жидкое с...

Кофе и травяной чай одинаково защищают от цирроза печени

4 чашки кофе или одна чашка травяного чая ежедневно обеспечивают защиту от смертельно опасного заболевания печени. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Нидерландов. Ученые из Нидерландов выяснили, что 4 чашек кофе в день достаточно для предотвращения цирроза печени — смертельно опасного и неизлечимого заболевания, которое часто наблюдается у жертв алкогольной зависимости. Кроме того, если по каким-то причинам человек не очень хочет употреблять кофе, то тот же самый эффект ему может обеспечить всего одна чашка травяного чая. Оба напитка позволяют приостановить рубцевание печени, приводящее к циррозу, который может быть смертельно опасным, как подчеркивают голландские ученые. Поскольку оба этих напитка являются весьма доступными по стоимости во всех странах мира, то эксперты полагают, что у них имеется большой потенциал в деле предотвращения цирроза печени. Точный механизм защитного воздействия напитков неизвестен, но есть мнение о том, что в них содержатся ант...

Всплеск женских гормонов может быть причиной астмы

Ученые обнаружили возможную связь между женской астмой и изменениями в уровне женских гормонов вроде эстрогена и прогестерона. Данная связь может объяснить, почему в детстве астма более часто встречается у мальчиков, чем у девочек, но после пубертатного периода болезнь чаще поражает именно представительниц прекрасного пола. Исследователи из Шотландии провели метаанализ 50 научных работ, которые затронули более полумиллиона женщин с астмой, начиная с пубертатного периода и до 75 лет. Оказалось, что если пубертат у девочки начинается до 11 лет, а месячные бывают нерегулярными, то риск астмы при этом повышается. Исследование не доказало, что риск данной болезни увеличивают именно женские гормоны, но предположило подобное объяснение. Авторы метаанализа также выяснили, что у женщин отмечается больший риск астмы в начале менопаузы, чем непосредственно перед ней. «Астма и аллергические симптомы достаточно часто развиваются под воздействием некоторых событий в жизни вроде пубертатного периода ...

5 полезных привычек, чтобы не заболеть простудой

Укрепляем иммунитет и весь организм. Пить много воды Наш организм более чем на половину состоит из воды, которую мы теряем ежедневно. Значит, влагу надо постоянно восполнять, иначе вам грозит обезвоживание, которое ведет к снижению иммунитета, сбоям в пищеварительной системе, синдрому усталости. Грамотный питьевой режим — гарантия крепкого здоровья. Отказаться от сахара Ученые установили, что сахар снижает иммунитет в 17 раз, а значит, организм становится незащищенным от вирусных и инфекционных заболеваний. Никто не призывает вас совсем не есть сладкого, просто сведите его употребление к минимуму. Есть овощи и фрукты Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует ежедневно съедать 5 порций различных овощей и фруктов. В них много витаминов, антиоксидантов, минералов и клетчатки, которые так необходимы для нормальной работы организма. Не забывать про витамин С Этот витамин просто необходим для иммунитета, он повышает защитные силы организма и его сопротивляемость различн...

Ученые открыли новые антибиотики благодаря бактериям-убийцам нематод

Французским и американским специалистам удалось создать новый класс антибиотиков, способных уничтожать микробы с развитой устойчивостью к распространенным препаратам. Одилорабдины были открыты в ходе исследования взаимодействия нематод с их бактериями-убийцами. Эффективность новых препаратов подтвердили опыты на мышах: антибиотики уничтожали как грамположительные, так и грамотрицательные микроорганизмы. ом уникального соединения являются бактерии Xenorhabdus nematophila, живущие в теле червей-нематод. Паразиты выделяют токсины, которые убивают насекомое и в его организме размножаются. Они создают благоприятную среду для развития нематод, убивая все бактерии, способствующие разложению особи. Ученые, изучив антимикробную активность 80 штаммов микробов Xenorhabdus nematophila, выделили ряд наиболее эффективных соединений определенного типа. Одилорабдины, подобно другим антибиотикам, влияют на рибосомы (ретрансляторы белка в клетках бактерий) и блокируют его способность считывать информа...